Psychologisches Wissen für Jedermann.

Die Lehre von der Leere

Das Sanskrit Wort Śūnyatā wird häufig mit Leere oder Leerheit übersetzt und beschreibt eine zentrale Lehre des Buddhismus. Im folgenden Blogartikel möchte ich das Konzept der Leerheit so einfach wie möglich erklären und beschreiben, wie wir es im Alltag anwenden [...]

Von |2019-10-25T14:59:48+01:00September 18th, 2019|Buddhistische Psychologie, Wissen|

Die Psychologie des Abnehmens

Wenn wir mit Übergewicht kämpfen und entschlossen sind, Gewicht zu verlieren, suchen wir oft den Rat oder die direkte Hilfe von Ernährungswissenschaftlern und / oder Personal Trainern, was gar nicht schlecht ist. Aber wir denken selten daran, mit einem [...]

Von |2019-10-25T12:12:47+01:00August 24th, 2019|Wissen|
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