Psychologisches Wissen für Jedermann.

Die Psychologie des Abnehmens

Von |2019-10-25T12:12:47+01:00August 24th, 2019|Wissen|

Wenn wir mit Übergewicht kämpfen und entschlossen sind, Gewicht zu verlieren, suchen wir oft den Rat oder die direkte Hilfe von Ernährungswissenschaftlern und / oder Personal Trainern, was gar nicht schlecht ist. Aber wir denken selten daran, mit einem [...]

In 5 Schritten Einsamkeit überwinden

Von |2019-10-25T15:03:54+01:00Februar 17th, 2019|Wissen|

Einsamkeit wird in unserer Zeit offensichtlich zu einer der größten Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit. Neue Studien zeigen die verheerenden Auswirkungen von Einsamkeit auf unsere Gesundheit. Regierungen reagieren auf das das Problem von Einsamkeit - allen voran das Großbritannien, [...]