Buddhistische Psychologie

Die Buddhistische Psychotherapie zu den Themen Emotionen, Beziehungen und alltägliche Herausforderungen.

Warum wir leiden: Vergänglichkeit in der buddhistischen Psychologie

By | 2019-02-01T04:38:49+00:00 Januar 27th, 2019|Buddhistische Psychologie, Videos|

Die Tatsache, dass alle Dinge vergänglich sind, ist eine zentrale Lehre in der buddhistischen Psychologie und im Buddhismus im Allgemeinen. Wie wir anhand von Beispielen in diesem Artikel sehen werden, kann das Erkennen von Vergänglichkeit ein sehr wirksames Mittel gegen [...]

Streit unterm Weihnachtsbaum – Buddhistische Psychologie zum Fest

By | 2018-12-16T05:04:47+00:00 Dezember 16th, 2018|Buddhistische Psychologie|

Ein spiritueller Meister sagte einmal: „Wenn du glaubst erleuchtet zu sein, dann geh und verbringe eine Woche mit deiner Familie.“ Für alle, die mit der Familie Weihnachten verbringen, kommt bald der Moment der Wahrheit. Werden Sie die Prüfung bestehen? [...]

Emotionen kontrollieren oder akzeptieren? – Teil 2

By | 2018-07-21T10:02:46+00:00 Juli 7th, 2018|Buddhistische Psychologie, Praktische Übungen|

In der psychologischen Beratung verwende ich gerne kleine Anekdoten, die sich leicht einprägen und verständlich sind. Hier eine kleine Geschichte aus der Buddhistischen Psychologie: Zwei Enten schwimmen in einiger Entfernung voneinander friedlich auf einem See. Nach einer Weile kommen [...]