Der innere Kritiker und wie Sie ihn loswerden

Der innere Kritiker steckt in vielen von uns. Haben Sie schon Bekanntschaft mit Ihrem Kritiker gemacht? Die wenigsten  von uns kennen ihn genau. Er ist weder politisch korrekt, noch tolerant oder realistisch. Er neigt zu Übertreibungen und zu einer negativen Weltanschauung. Und doch hören wir ihm immer wieder zu…   „Ich bin ein…

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Verantwortung für sich selbst übernehmen

Verantwortung für sich übernehmen

Verantwortung für sich selbst und für andere zu übernehmen sind große Ziele und sie klingen schwer erreichbar, denn jeder Mensch hat viele Rollen zu erfüllen. Wir Töchter, Söhne, Eltern, Ehepartner, Freunde… Ganz abgesehen von unseren Berufen, Hobbies etc. Und jede Rolle bringt eine Vielzahl von Anforderungen mit sich. Man möchte Zeit, Energie und…

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Glücklich sein – eine einfache Übung!

Happiness Online Psychology

Es für uns alle möglich ist zufrieden zu sein. Das sagt die Positive Psychologie. Aber natürlich führen wie immer viele Wege nach Rom. Jeder von uns ist anders und jeder möchte das Glück auch auf seine eigene Art und Weise finden. Denn kopiertes Glück ist doch kein wahres Glück. Man kann…

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