Der innere Kritiker und wie Sie ihn loswerden

Der innere Kritiker steckt in vielen von uns. Haben Sie schon Bekanntschaft mit Ihrem Kritiker gemacht? Die wenigsten  von uns kennen ihn genau. Er ist weder politisch korrekt, noch tolerant oder realistisch. Er neigt zu Übertreibungen und zu einer negativen Weltanschauung. Und doch hören wir ihm immer wieder zu…   „Ich bin ein…

more

Probleme lösen sich besser mit einem kühlen Kopf

Möchten Sie Ihre Probleme lösen? Dann besteht immer das Risiko, dass Sie zu emotional werden, um tatsächlich eine Lösung zu finden. Eine Welle von Gefühlen schlägt über Ihrem Kopf zusammen. Sie weinen, Sie sind verzweifelt, Sie, raufen sich die Haare, Sie wissen nicht mehr weiter. Der erhoffte kühle Kopf bleibt aus. Probleme lösen geht nicht…

more

Glücklich sein – eine einfache Übung!

Happiness Online Psychology

Es ist uns allen möglich zufrieden zu sein. Das sagt die Positive Psychologie. Aber natürlich führen wie immer viele Wege nach Rom. Jeder von uns ist anders und jeder möchte das Glück auch auf seine eigene Art und Weise finden. Denn kopiertes Glück ist doch kein wahres Glück. Man kann nicht…

more

Eine Person loslassen lernen

Wenn es eine Sache gibt, die wir alle gemeinsam haben, dann ist es der Wunsch glücklich zu sein und nicht verletzt zu werden. Einmal eine glückliche Beziehung eingegangen, tendieren jedoch viele Menschen dazu ihr Glück in einer exzessiven Art und Weise an den Partner zu heften. Die Person loslassen ist…

more