Dünger für die Seele

Es ist ganz normal, dass man sich manchmal niedergeschlagen fühlt. Unser Leben ist beschleunigter als je zuvor, es verändert sich ständig, ist manchmal stressig und wir erfahren mehr und mehr Druck seitens der Arbeit, der sozialen Pflichten, der Familie etc. In sich selbst zu investieren kostet einfach zu viel Zeit und Energie…

Aber was ist, wenn man seit Jahren mit einem psychologischen Problem lebt? Es ist so schwer darüber zu sprechen, dass viele Menschen sich dazu entschließen die Sache selbst in den Griff zu nehmen und selbst eine Lösung zu finden. Einige von Ihnen sind erfolgreich und andere machen die Situation nur schlimmer und stecken bald fest.

Mit der Zeit gewöhnt sich das Gehirn an den allgegenwärtigen Zustand des Leidens und beginnt die kritischen Zeichen zu ignorieren. Man kommt zu dem Schluss, dass es keine Lösung für das Problem gibt und der einzig mögliche Weg ist es, damit zu leben. Manche Menschen verbringen ihr ganzes Leben in diesem Leidenszustand und fragen nicht nach Hilfe. Ein großer Teil ihrer Energie wird dann unbewusst darauf ausgerichtet, die inneren Dämonen im Zaum zu halten. Dieser “Energieverlust” bewahrt davor sich auf die Dinge zu konzentrieren, die man eigentlich erreichen möchte.

Viele Menschen sagen, sie können nichts ändern, weil “die Lebensumstände es nicht zulassen”. Dabei gibt es de facto nur sehr wenige Umstände, die vollkommen außerhalb unserer Kontrolle liegen und die unser Leben diktieren. Man selbst muss die Kontrolle übernehmen und zum Herrn seiner Umstände werden.

Einen Psychologen zu sehen, hilft dabei sich selbst kennenzulernen und die Probleme aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Es hilft, die eigenen Ideen zu organisieren, die eigenen Emotionen zu verstehen und eine Strategie zu entwickeln, um aus dem eigenen Leidenszustand auszubrechen. Die eigene Zeit und Energie in die Arbeit mit einem Psychologen zu investieren, wird zum besten Investment, denn es hilft Ihnen den Ballast abzuwerfen, der Sie daran hindert, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es möchten. 

Ich stelle mich vor

Psychologische Onlineberatung Psychotherapie

Mein Name ist Carolin Müller, ich bin Diplom-Psychologin, Buddhistische Therapeutin und Onlinepsychologin. Mit meinen Klienten spreche ich via VideoAnruf über Depressionen, Sorgen, Ängste und Selbstwertzweifel.

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Bewertungen

Sehr empfehlenswert für sehr gute Erfolge !!!!!!!
Jutta N.
Frau Müller geht auf sehr sympathische und professionelle Weise auf die vorhandene Problematik ein. Sie hat mir schon nach wenigen Sitzungen geholfen meine Ängste besser zu verstehen.
Lukas G.
Ihr offenes und urteilsfreies Ohr hat mir geholfen diese schwere Zeit in meinem Leben zu bewältigen. Ich bin wieder glücklich, achtsam und liebevoll mit mir selbst.
Ines D.

MEINE WERTE

Gemeinsam arbeiten wir für an Sie einem Weg, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist und Ihre Ziele in einem für Sie angenehmen Tempo ansteuert. Dabei werden Sie viele neue Dinge über sich und Ihre Persönlichkeit erfahren.
In unseren gemeinsamen Sitzungen arbeite ich hauptsächlich mit Methoden der Verhaltenstherapie und der Lösungsorientierten Kurzzeitberatung. Ich bin Achtsamkeitstrainerin und arbeite mit Methoden der buddhistischen Psychotherapie.
Ich habe mich auf die Beratung bei Depressivität, Ängsten, Beziehungskonflikten, Stress und ständiger Anspannung spezialisiert. Damit in Zusammenhang stehen auch häufig Probleme der Selbstfindung oder des niedrigen Selbstwertgefühls.

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By | 2018-04-15T05:48:56+00:00 März 7th, 2016|Wissen|0 Comments

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