Fragen und Antworten

Hier werden Fragen rund um die Psychologie, Psychotherapie und Achtsamkeit beantwortet.

Was ist das Schlimmsten für unsere psychische Gesundheit?

By | 2018-09-16T08:36:26+00:00 August 23rd, 2018|Fragen und Antworten|

Als Psychologin und Achtsamkeitstrainerin ich kann sagen, dass das Schlimmste, was wir tun (und was meistens zur Verschlechterung unserer psychischen Gesundheit führt) darin besteht, nicht darauf zu achten, was im gegenwärtigen Moment geschieht. Wenn ich sage "was im gegenwärtigen [...]

Wie finden Sie den richtigen Online-Psychologen?

By | 2018-08-23T12:13:34+00:00 August 5th, 2018|Deutsch, Fragen und Antworten|

Zunächst müssen Sie wissen, dass nicht alle psychologischen Probleme für die Zusammenarbeit mit einem Online-Psychologen geeignet sind. Einige Fälle werden besser offline behandelt, denn auch eine psychologische Onlineberatung hat Vorteile und Grenzen. Der Großteil der Anfragen, die mich erreichen, [...]